• Ценные пробиотики: натуральные закваски или канадский йогурт?

    Пробиотики и пробиотические продукты включены в список обязательных назначений при болезнях пищеварительной системы, а так же в случаях, когда назначаются антибиотики или другая химиотерапия.

  • Синдром раздраженного кишечника: лечим вкусно!

    Многие знакомы с такими проблемами, как вздутие, нарушение стула, дискомфорт, боли и тяжесть в животе. Это состояние называется колит, или синдром раздраженного кишечника (СРК). Оно появляется из-за постоянного воспаления в стенке кишечника, и наиболее часто лечится медиками при помощи стероидных противовоспалительных препаратов - гормонов.

  • Дисбаланс в кишечнике

    Стоит кому-то пожаловаться на тяжесть в желудке или другое проявление нездоровья кишечника, как сразу найдутся люди, которые с понимающим видом быстро поставят диагноз - дисбактериоз. И даже назовут пару-тройку «надежных» препаратов. Но не спешите в аптеку.

  • Принципы правильного использования антибиотиков

    Антибиотики, пожалуй, более других лекарств, требуют к себе внимательного отношения. Это мощное средство воздействия, которое отпускается без рецепта врача, но его неправильное применение влечет серьезные последствия. О необходимости приема антибиотиков, как и об их побочных действиях сказано немало. Все мы прекрасно понимаем, что лучше укреплять иммунитет и стараться не запускать болезнь. Но если уж так случилось, что лечения антибиотиками не избежать, возможно ли сделать их воздействие на организм максимально эффективным без каких-либо вредных последствий?

  • Выбираем закваски с полезными бактериями

    Не все йогурты домашнего приготовления одинаково полезны. Весь секрет в бактериальном составе заквасок, на основе которых готовится домашняя кисломолочка. Мы расскажем о самых полезных и нужных организму бактериях и заквасках, в которых их можно найти.

  • Бактерии, которые «съедят» ваши лишние килограммы

    Сбросить даже пару-тройку лишних килограммов с возрастом становится все сложнее. На помощь приходят полезные лакто- и бифидобактерии, которые ускоряют метаболизм и помогают организму справиться с ненужным жиром.

  • Cекрет крепкого иммунитета и отличного пищеварения

    Кишечник - второй по величине орган нашего организма (первый - кожа, третий - печень). Длина кишечника взрослого человека 7-8 метров. Снаружи он ровный. Внутри него находится огромное количество складок. И на всей этой площади, в каждой мелкой складочке - обитают живые существа - лакто и бифидобактерии. В среднем, около 2кг живых бактерий (это миллиарды миллионов колоний). Они являются постоянными жителями в организме человека. С рождения и до последних дней человек живет в симбиозе с этими существами.

  • Натуральный йогурт – решение при колите

    Колит, или синдром раздраженного кишечника (СРК) - это состояние, которое появляется из-за постоянного воспаления стенки кишечника. В результате человек постоянно чувствует дискомфорт, вздутие и даже боли в животе, нарушается стул. Традиционная медицина эту проблему лечит назначением медицинских препаратов - стероидных противовоспалительных, т.е. гормонов.

  • Закваски GOOD FOOD (ГУД ФУД) – это 3 в 1: пробиотик + пребиотик + вкусное диетическое питание

    Бактериальная закваска - это комбинация живых полезных пробиотических бактерий. Используются для приготовления натуральных домашних кисломолочных продуктов.Пробиотики (в переводе с греческого «для жизни») - это живые микроорганизмы (лакто-, бифидо- и другие бактерии), которые восстанавливают нормальную микрофлору кишечника и положительно влияют на две основные функции организма детей и взрослых: пищеварение и иммунитет.

  • Что такое микрофлора кишечника и для чего нужны лакто- и бифидобактерии

    На школьных уроках анатомии мы учили, что в нашем организме есть разные органы органы: сердце, желудок, печень, легкие и так далее. Каждый из этих органов выполняет свои функции в организме. Мы знаем, что, к примеру, сердце отвечает за движение крови, легкие - за кислород. Орган, который еще со школьных уроков был обделен вниманием - микрофлора кишечника. А ведь это самый удивительный и самый многофункциональный орган.

  • Правильное похудение без вреда для здоровья вместе с фитнес-йогуртами

    Проблема избыточного веса в последние десятилетия занимает первые места во многих странах мира. Особенно остро эта проблема стоит в странах Европы, СНГ и США. Существует огромный выбор всевозможных способов похудения. Изнурительные диеты и таблетки для похудения лишь на некоторое время решают проблему избыточного веса. Как только худеющий возвращается к нормальному рациону или прекращает принимать таблетки для похудения, лишние килограммы вновь возвращаются. Более того, после курса похудения, будь то диета или таблетки, обмен веществ может нарушиться, и лишние килограммы вернуться с «добавкой», как же худеть правильно?

  • Правильное и рациональное питание для вашего крепкого здоровья

    Здоровый дух - в здоровом теле. Банально, но факт. Чем лучше мы следим за собой, своим питанием, тем больше в нас сил, энергии, целеустремленности и энтузиазма на свершение великих дел. Именно поэтому здоровое, правильное и рациональное питание - ключик ко многим дверям.

  • Эффективная диета при лечении гастрита от GOOD FOOD

    Натуральные домашние йогурты привлекли внимание гастроэнтерологов. И это не случайно: кисломолочная продукция домашнего приготовления является наиболее эффективным пробиотиком, который необходим при антибиотикотерапии. Но главное - домашние йогурты - это профилактика большинства заболеваний желудочно-кишечного тракта, и даже их лечение. В том числе - гастрита.

  • Бактериальные инфекции кишечника. Восстанавливаем микрофлору, лечим дисбактериоз с GOOD FOOD!

    Оказывается, бактериальные инфекции - одна из самых частых причин обращения к врачам. И правда: болезни кишечника, такие как, дисбактериоз, случаются сплошь и рядом. А все потому, что от бактерий никуда не скрыться, зато можно легко защититься. Натурально и полезно.

  • Пробиотики и пребиотики:двойной эффект

    В человеческом организме насчитывается огромное количество микроорганизмов. Например, в кишечнике содержится до 1012 микроорганизмов в 1 см3. Места обитания микроорганизмов - на слизистых покровах человека. Причем, микроорганизм прикрепляется только к определенным рецепторам. Количество таких рецепторов ограничено, поэтому микроорганизмы, поступающие с пробиотиками, занимают только то количество рецепторов, которые свободны. Остальные микроорганизмы пробиотика не прикрепляются к эпителию кишечника, остаются в просвете кишки и через определенное время выводятся из организма. Таким образом, при приеме пробиотика не может быть передозировки препарата, а его длительный прием не вызывает «эффекта замены» или других негативных последствий.

  • Как повысить иммунитет и сказать болезням – «НЕТ»!

    Защитить себя и своего малыша от сезонных вирусов и бактерий помогут йогурты домашнего приготовления. Они повысят и укрепят иммунитет. Правда, выбирать стоит лишь те закваски для йогуртов, которые содержат максимальное количество действительно полезных бактерий. Иначе «терапия» окажется недейственной.

  • Чем отличаются итальянские закваски?

    Закваски ТМ GOOD FOOD разработаны и произведены итальянским производителем - компанией BIOCHEM srl. Эта компания уже много лет работает в сфере пробиотических продуктов и уже 12 лет является признанным лидером рынка заквасок серии «HOME» (для домашнего приготовления) в Европе.

  • Чем домашний йогурт лучше?

    Домашний йогурт очень полезен. Бактерии, полезные для человеческого организма, живут не более 5 дней. По истечению этого срока они погибают. Домашние йогурты натуральные и без консервантов. Состав домашнего йогурта: молоко + бактерии. В магазинные йогурты может входить до 10 ингредиентов.

  • Как похудеть без диет, лекарств и с пользой для здоровья?

    Стройными хотят быть все, и не зависимо от пола, возраста и сезона. Потому что нормальный вес - это полезно и для красоты, и для здоровья. А как похудеть, не прибегая к тяжелым диетам, изнуряющим тренировкам и лекарствам? И главный вопрос - как похудеть без вреда для здоровья?

  • Как завкаски GOOD FOOD повышают иммунитет?

    А знаете ли вы, что средняя длина кишечника взрослого человека может составлять до 8 метров? Но ровный он только снаружи. А внутри - огромное количество складок. Складки покрыты слизистой оболочкой, которая имеет площадь 250-400м2! И на всей этой площади, в каждой мелкой складочке - живут бактерии. Около 2кг полезных бактерий! Это - наша микрофлора.

  • 7 преимуществ домашних йогуртов в сравнении с магазинными

    Домашний йогурт полезен
    Бактерии, полезные для человеческого организма, живут не более 5 дней. По истечению этого срока они погибают. Срок годности йогуртов, приобретаемых в магазине - от 14 до 60 дней. Даже если купленному вами йогурту всего 3-4 дня, есть все шансы, что он окажется «мертвым». Продукты консервации подавляют рост и размножение полезных для человеческого организма бактерий, а термическая обработка убивает живые бактерии полностью.

  • «Кисломолочная диета»: продукты для здоровья и похудения

    Первое правило быстрого и эффективного похудения - здоровый кишечник. Кишечник отвечает за 2 главные функции: во-первых, он расщепляет продукты, которые мы едим на витамины и микроэлементы. Эти витамины необходимы телу человека для здоровой и полноценной жизни. Если ваш кишечник не в порядке, витамины и микроелементы в нем не усваиваются или усваиваются частично. В этом случае организм постоянно посылает сигналы в мозг "хочу кушать", тем самым разгоняя ваш аппетит. Вторая важная задача кишечника - выводить остатки пищи из организма, а вместе с ними токсины и шлаки. Поэтому если вы худеете или придерживаетесь диеты, вы просто обязаны обеспечить здоровье кишечника.