Корисний сніданок від Good Food

Рецепты

Кожен ранок – корисний сніданок!


Натуральний йогурт - це дуже корисний продукт. Його регулярне вживання покращує роботу шлунково-кишкового тракту, зміцнює імунітет і піднімає настрій.

 


Саме тому ми підготували для вас рецепт простого та дуже корисного сніданку.

Вам знадобиться :

  • Банан – 1 штука,
  • Вівсяні пластівці – 2 столових ложки,
  • Натуральний йогурт ( наприклад йогурт goodfood) – 2 столових ложки,
  • Мед – 1 столова ложка,
  • Горіхи – 20 грамів.

Засипати всі інгредієнти в блендер і подрібнити до однорідного стану.


Смачного!